Yep! Die Kokosnuss ist die Frucht der Kokospalme und zählt zu den… na, was wohl? Richtig, Steinfrüchten! Damit sind die Kokosnüsse mit Kirschen, Pfirsichen und Mangos verwandt – und nicht wie der Name vermuten lässt mit Hasel- und Walnüssen.
Die haarigen, braunen Power-Kugeln kommen aus dem asiatischen und afrikanischen Raum zu uns. In Indien wurde die Frucht bereits vor mehr als 2000 Jahren wegen ihrer vielfältigen Einsatzmöglichkeiten geschätzt. Die braunen Steinfrüchte stecken auch voller wertvoller Inhaltsstoffe. Die Kokosnuss zählt zu den Früchten mit dem höchsten Selengehalt, das entzündungshemmend ist und zum Zellschutz beiträgt. Daneben sind reichlich Kalium, Magnesium, Eisen und B-Vitamine enthalten.
Die haarigen, braunen Power-Kugeln kommen aus dem asiatischen und afrikanischen Raum zu uns. In Indien wurde die Frucht bereits vor mehr als 2000 Jahren wegen ihrer vielfältigen Einsatzmöglichkeiten geschätzt. Die braunen Steinfrüchte stecken auch voller wertvoller Inhaltsstoffe. Die Kokosnuss zählt zu den Früchten mit dem höchsten Selengehalt, das entzündungshemmend ist und zum Zellschutz beiträgt. Daneben sind reichlich Kalium, Magnesium, Eisen und B-Vitamine enthalten.